医療系国家資格者×パーソナルトレーナーだからこそ怪我なく結果が出る
SUNでは、トレーニング初心者に特化したプログラムを提供しています。 さらに、医療系国家資格を持つトレーナーが指導にあたるため、運動が初めての方でも怪我のリスクを抑え、安心して取り組むことが可能です。初心者が運動「何をしたら良いかわからない」「怪我が心配」といった悩みを解消し、正しいフォームや負荷の調整で、効率かつ確実に成果を出せる環境を提供します。
2.整体×トレーニングの融合による総合的な体ケア
他のジムにはないSUNならではの特徴が、柔道整復師資格を持つトレーナーによる「整体とトレーニングの融合」です。 トレーニング筋力や柔軟性を高めるだけでなく、整体技術で姿勢の改善や体これにより、体への負担を軽減し、怪我の予防やトレーニング効率の向上を実現します。
3.忙しい人に最適な短時間・効率重視のプログラム
現代社会では、忙しさから「時間がない」という理由で習慣を進めない方が少ないです。SUNでは、ほんの25分から始められる短いトレーニングを提供し、限られた時間の中でも成果を最大化することを重視しています。 短時間でも効率的なメニュー設計により、疲れをためず継続しやすい点が大きな特徴です。 「時間がない」「疲れるのが嫌」という方でも無理なく続けられる環境環境を準備しています。
4.個人の目標に寄り添った個別指導と食事アドバイス
もしあるの体質や目標に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプランを作成するのもSUNの強みです。 また、トレーニングだけではなく、栄養学に基づいてサポートした食事指導も行うことで、内側から体を変える例えば、ダイエットを目指す方には正しいカロリー管理、筋肉を増やしたい方には効果的な栄養摂取法など、具体的で実践しやすいアドバイスを行います。が、理想の体型への最短ルートを可能にします。
5.一生「健康の自立」をサポートするプログラム
一生「健康の自立」をサポートプログラム SUNが目指すのは、割り切って「ジムに通って体を変える」だけではありません。私たちの目標は、自分自身が健康を自分で管理し、一生涯かけて理想の体と心のような状態を身につける力を手に入れることです。人生を送れるようサポートします。例えば、「正しい姿勢で運動する方法」「怪我を予防するためのケア」「目的に応じた食事管理の知識」など、日常生活のとにかく実践的なスキルをトレーニングを通して学んでいきます。は、一時的なダイエットやボディメイクだけでなく、一生続けられる「健康の基盤」となるものです。さらに、私たちはただ「結果を出して終わり」ではありません。 「健康の自立」を目指すあなたを全力でサポートすることが、私たちの使命です。卒業した後もあなたが自信を持って健康を維持できる状態を目指します。
Sun Personal Gymの魅力
1. “褒めて伸ばす”から、続けられる!
パーソナルジムは敷居が高い上に「ストイック」「厳しい」というイメージがあるかもしれません。
でも当店は、医療系の国家資格を持ったオーナーであるトレーナーが直接あなたをサポート。
「褒めて伸ばす指導」をモットーに、楽しみながらトレーニングを続けられる雰囲気づくりを大切にしています。
2. あなたのライフスタイルに合わせた柔軟対応
大手ジムだと予約変更やスケジュール調整が難しいことも多々あります。
でも当店ならオーナーがあなたのライフスタイルに合わせてしっかりサポート!
営業時間も朝8:30〜/夜は20:00まで受付をしており、営業時間外のご予約も相談可能です。
予定変更があっても柔軟に対応し、無理なく通い続けられる体制を整えています。
3. 地域密着だからこそ、通いやすい!
都心の大手ジムは遠くて通いづらい…という声もよく聞きます。
当店は地域に根ざしたアットホームなジム。「仕事帰りにフラッと」「休日の朝にサクッと」など、生活の一部に組み込みやすく、新大塚駅から徒歩0分の立地で通いやすさ、続けやすさは抜群です。
4. マンツーマンなのに、納得の価格
大手は広告費やブランド力で高額になることも多いですが当店はその分、顧客目線で適正価格を追求。
「こんなに丁寧に見てもらえるのに、この料金でいいんですか?」という声をいただくことも!
費用を抑えながら、しっかり結果を出せるのが当店の魅力です。
5. 長期的なおつきあいで、理想の体と健康をキープ
短期集中だけじゃなく、あなたのペースや目標に合わせて長期的にサポートします。
「ダイエット」「筋力アップ」「健康維持」「姿勢改善」など、人生のさまざまなステージで心強いパートナーに。
ずっと頼れるジムがあると心強いですよね
こんな方にオススメ
- 運動初心者で、優しく丁寧に教えてほしい方
- 厳しい指導が苦手で、褒められて伸びたい方
- お仕事や家庭のスケジュールに合わせて通いたい方
- 近所で気軽に通えるアットホームなジムを探している方
- 料金や契約期間で無理をしたくない方
あなたもパーソナルジム×整体院SUNで、ポジティブに“なりたい自分”を目指してみませんか?
気になることや不安なことがあれば、まずはお気軽にご相談・カウンセリングへ!
笑顔でお待ちしております。
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店舗情報・アクセス
項目 | 情報 |
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住所 | 〒170-0005 東京都豊島区南大塚2丁目11-8MKビル202 |
最寄り駅 | 東京メトロ 丸の内線 新大塚駅 徒歩0分 都電荒川線 向原駅 徒歩9分 JR山手線 大塚駅 徒歩10分 東京メトロ 有楽町線 護国寺駅 徒歩13分 東京メトロ 有楽町線 東池袋駅 徒歩15分 |
営業時間 | 完全予約制 月曜-日曜 8:30-21:00 ※水曜日定休 ※時間外料金 + ¥1,000 |
電話番号 | 070-9029-2147 |
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