-整体×パーソナルジムで、あなたの体を変える第一歩を-
「肩こりや腰痛をどうにかしたい」「運動を始めたいけど不安」そんな悩みを抱えていませんか?SUNでは、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた唯一無二のメニューで、体の内側から健康をサポートします。
国家資格を持つトレーナーが、一人ひとりの体の状態に合わせた体ケアとトレーニング指導を提供。姿勢改善や筋力アップを通じて、あなたの体を理想の状態へ導きます。


SUNだけの特別プログラム!パーソナルトレーニング×整体メニュー
SUNで最も人気の「パーソナルトレーニング×整体メニュー」は、他では体験できない特別なプログラムです。
柔道整復師資格を持つトレーナーだからこそ提供できる、このメニューならではの効果をぜひ体感してください!
選べる2つのプラン
- 25分トレーニング+25分整体
短時間でトレーニングと整体を効率よく組み合わせたプラン。筋肉を適度に刺激した後、整体で疲労をリセット。忙しい方や運動が苦手な方でも、気軽に取り組めます。 - 50分トレーニング+50分整体
よりじっくり体を動かしたい方におすすめのロングプラン。全身をしっかり鍛えた後に、整体で体を整え、運動効果を最大限に引き出します。
このメニューの魅力
- 鍛える×整える:トレーニングで筋力を強化し、整体で歪みや疲労をケア。体の内側から変わる実感を得られます。
- 完全オーダーメイド:一人ひとりの体の状態や目標に合わせたプログラムで、無理なく理想の体に近づけます。
- SUNだけの体験:トレーニングと整体が一つの場所で完結。経験・専門知識・技術が生み出す、唯一無二のプランです。
「鍛えるだけ」「整えるだけ」ではない、両方のメリットを兼ね備えたSUNの特別メニュー。健康的で快適な体を目指し、新しい習慣を始めてみませんか?
例えばこんな方が利用しています
SUNの「パーソナルトレーニング×整体メニュー」は、身体を熟知したプロフェッショナルだからこそ提供できる特別なプログラムです。一人ひとりの体の状態を正確に分析し、最適なプランを提案します。例えば、こんな方がご利用されています:
- デスクワークで肩こりや腰痛が慢性的にある方
長時間の座り仕事で崩れた姿勢や固まった筋肉を、整体でしっかりケア。その上でトレーニングを通じて正しい体の使い方を身につけ、不調を根本から改善しています。 - 運動初心者で体に不安がある方
柔道整復師資格を持つトレーナーが、一人ひとりの筋力や体の状態を丁寧に見極め、安全で無理のない運動プランを作成。初心者でも安心して続けられます。 - スポーツのパフォーマンスを向上させたい方
競技中の動きを分析し、整体で体の歪みを整え、トレーニングで必要な筋力を強化。体のプロによる指導で、より効率的に結果を出しています。 - 忙しくて運動やケアの時間が取れない方
短時間でトレーニングと整体が完結。日々の疲労を整体でリセットし、トレーニングで基礎体力を強化することで、忙しい中でも健康的な体を維持しています。 - 姿勢を整えて自信をつけたい方
骨格や筋肉を正しく整えながら、正しい姿勢を維持する筋力を強化。見た目の印象が変わり、自分に自信が持てるようになったとの声も多数いただいています。
利用者の声
初心者でも無理なく続けられました!()
「運動経験がなく不安でしたが、25分トレーニングからスタートできたので無理なく始められました。トレーナーさんの丁寧なサポートのおかげで、少しずつ自信がついてきました!」
体が楽になりました!
「デスクワークで肩や腰が重かったのですが、整体で体を整えてもらった後、トレーニングで筋力をつけることで体が軽くなりました。仕事中の疲れも減って快適です!」
3. 不調が改善しました!
「慢性的な肩こりと腰痛で悩んでいましたが、SUNの整体とトレーニングを続けた結果、痛みが和らぎました。体の使い方も学べるので、日常生活でも不調を感じにくくなりました。」
4. 短時間で効率よく体をケアできました!
「忙しい日々の中で、25分ずつのトレーニングと整体がとても便利です。短い時間でもしっかり効果を感じられるので、続けやすいのが嬉しいです!」
5. 楽しい時間を過ごせました!
「整体とトレーニングという組み合わせが新鮮で、毎回楽しみながら通っています。体が変わっていく実感が得られるのでモチベーションも高まり、気持ちも前向きになれます!」
初回体験のご案内 & 特典
初めての方には、初回特別プランをご用意しています。まずは、あなたの体の状態をチェックし、最適な施術と最適なトレーニングを提案します。
初回体験
整体(ボディケア)
80分/¥6,600-
姿勢分析とカウンセリングで、まずは自身の体を知りましょう。整体やで、体の内側からリフレッシュし、体と心の変化を体験してください。
その一歩が、より快適で健康的な毎日へのスタートです。
トレーニング
80分/¥6,600-
まずは一歩を踏み出してみませんか?
「運動が苦手だから」「続けられるか不安…」そんな気持ち、よくわかります。ですが、SUNのトレーニング体験は、そんなあなたにこそピッタリの内容です!
LINEでのご相談
「体験を申し込む前に、もう少し話を聞いてみたい」「自分に合うか不安…」という方も、ぜひお気軽にご相談ください!LINEではどんな質問でも丁寧にお答えし、あなたに合ったアドバイスをいたします。
よくある質問 (FAQ)
Q1: トレーニング初心者でも大丈夫ですか?
A: もちろんです!SUNのトレーニング体験は、初心者の方でも安心して取り組める内容です。国家資格を持つトレーナーが、一人ひとりの体力や目標に合わせて丁寧に指導します。「運動が初めて」という方でも無理なく始められます。
Q2: 時間がなくても続けられますか?
A: 忙しい方にも最適です!体験メニューは25分から始められるため、短時間でもしっかり効果を感じられます。また、整体も組み合わせることで効率よく体を整えられるので、無理なく続けやすいプログラムです。
Q3: どんな服装で行けばいいですか?
A: 動きやすい服装でお越しください。Tシャツやジャージ、スニーカーなどで問題ありません。また、更衣室もご用意していますので、仕事帰りでも安心してお越しいただけます。
Q4: 本当に効果を実感できますか?
A: 多くのお客様が、初回体験で「体が軽くなった」「動きやすくなった」といった変化を実感されています。トレーニングと整体を組み合わせることで、効果をより感じやすいプログラムになっています。
Q5: 痛みや不調があっても大丈夫ですか?
A: はい、大丈夫です!SUNでは、整体の専門知識を持つトレーナーがサポートします。痛みや不調がある場合も、体の状態を丁寧に確認し、無理のないメニューを提案しますので安心してご相談ください。
5. 初回体験申し込み
初回体験の詳細を確認して、是非一度SUN整体・パーソナルトレーニングをご体験ください。
お申し込みは以下のボタンから簡単にできます。
店舗情報・アクセス
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 〒170-0005 東京都豊島区南大塚2丁目11-8MKビル202 |
| 最寄り駅 | 東京メトロ 丸の内線 新大塚駅 徒歩0分 都電荒川線 向原駅 徒歩9分 JR山手線 大塚駅 徒歩10分 東京メトロ 有楽町線 護国寺駅 徒歩13分 東京メトロ 有楽町線 東池袋駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 完全予約制 月曜-日曜 8:30-21:00 ※時間外料金 + ¥1,000 |
| 電話番号 | 070-9029-2147 |






